Teshko mi je da se motivishem primerima, jer sam chitala da ljudi koji su radili op, ne priznaju i to, nego samo pominju dijetu i vezbanje kad ih neko pita, da ih ne bi diskriminisali jer idu lakshim putem. Takodje videla sam da je neke zena psala o svom uspehu u svom fitnes centru i kaze kad je to pisala nije pomenula op, da je ne bi diskriminisali. Opet i to je trud.
A ondaak photoshop(samo ono malo shto znam pa umem da se amanjim i uvecam). Nemogucja sam. Vishe mi se dopadaju primeri sa detaljnim opisom nachina mrshavljenja. Dobro za bigest loosers znamo, vezbali po 4h dnevno u kampu. Postoji i takav program u Bgdu kod nekog prof. sa difa, al koshta silne pare i realno tad mozesh 4h al ne moz celi zivot. Tamo je iskontrolisano ko u programu za debele na planini, na kom sam bila..problem je kad se chovek vrati kuci.
Znam. Nemoguca sam!
Treba da zelim da verujem. (:. Eto tako. Msm samo neke detaljnije priche su mi veca motivacija. Al nisu svi ja (:.

Već napisah isto, al ga nema, pa izvinte ako se ponovim
Danas na Yahoo izašao članak o njih 8oro koji su fantastično uspeli skinuti velike težine. Evo vam link. Tu se mogu naći i adrese njihovih blogova koji su im pomogli, kao i dosta korisnih stvari u istima, npr. ljudi su slikali hranu koju jedu...
http://health.yahoo.net/articles/weight-loss/8-amazing-blogger-weight-loss-transformations

Kad god me uhvati kriza, vraćam se ovdje, djeluje stimulativno, samo kad bi bili uporni ko i oni!

Za verovali ili ne...Mada, da je motiv-motiv je!

Svaka cast!Iskreno se nadam da cu i ja jednog dana postaviti moje slike pre i posle.U svemu je potrebna podrska,a ovo moze biti to.

Divim se ljudima koji imaju petlju da iz temelja promjene svoj izgled, ili bolje rečeno život jer ovakve promjene se moraju odraziti i na sve ostale oblasti života. Svaka čast!

Moja drugarica je smrsala 40 kg za 7 meseci. Uskoro cu vam postaviti njene slike, nece poverovati da je to ista osoba.

pre nekoliko meseci mi se desila situacija da sam u socijalnom naisla na sluzbenika koji se veselo osmehivao mrsavici,zavrsio joj posao bez gomile papira i procedure,a mene vratio po jos neku dokumentaciju koja mi nije ni bila potrebna.Zar to nije diskriminacija??!!

Jeste diskriminacija,dovodi do pitanja zar smo manje ljudi ili manje vrijedni ako smo punie figure,ljuti me to,ali nedam a nedaj ni ti da ti takve situacije sruše samopouzdanje.Za mene ljudi kao taj službenik nisu ništa drugo do ograničeni i bezobrazni ljudi,možda imaš moralnih i duhovnih kvaliteta više nego onakvih pet.

super slike!

Ju, ju, ju.. Sva im cast!

Hajde i mi forumasice da se potrudimo pa da se i nase slike nadju ovde jednog dana

wauuu...svaka im cast....

Impresivno, svaka im čast.
Mada ja ne vjerujem da ću ikada moći da napravim takav zaokret u svom životu. Previše je pokušaja i padova iza mene da bih vjerovala u čuda. Voljela bih bar da skinem nekoliko kilograma i da prestanem da se debljam jer sam došla u fazu kad ne mogu ništa da obučem (da postoji neki smajli koji može da iskaže moj očaj, rado bih ga stavila).

Nadam se da cu i ja uskoro imati slike pre i posle.
Juce sam sebi priznala da ne mogu vise ovako i ove slike su mi stvarno dale vetar u ledju.

Savrešeno i sjajna motivacija
mala opaska...u želji da sebe motivišem ja skinem sa neta fotografije ONIH jako debelih amerikanki i postavim svuda po kuhinji...nisu mi dozvolili sin i muž negde dalje...i verujte mi da nije imalo efekta...mislim da je mnooogo bolje postaviti ovako uporedne fotografije jer zapravo one stimulišu...lepo nam "kažu" vidiš da može. BRAVOOOOO!

Pozdrav svima..Drage moje ove slike su zaista neverovatne..BICE MI INSPIRACIJA.Drzite mi fige, trebace mi jer tek pocinjem put preznojavanja i muka .

Cao, virtuelni drugari! Moje ime je Dunja, i imam ozbiljan problem. Imam 17 godina, visoka sam 170 i imam 75 kilograma. I zelim skinuti 10kg! Naime, treniram 5x nedeljno u teretani, treninzi snage i jedan dan koji je predvidjen za kardio, ali nista. Jednostavno, kao da se salce upakovalo, jer izgledam zategnuti i bez celulita, ali kad pipnem... :/ Planirala sam da vikendom trcim koliko god mogu, i po dva puta dnevno. Ali problem je korigovanje ishrane, jer ja ne jedem mnogo. Npr danas sam, pored vode, ubacila ovako: za dorucak sam pojela narandzu, pa sam rucala tanjir paprikasa (tj. samo safta i malo izgnjecenog krompira), pojela sam dva sendvica, tj. dva parceta hleba, po kolutic salame, malo sira i dve soljice jogurta. I opet, ja pa ja... Ogromna! A bas nemam novca i uslova za neke dijete i posebnu ishranu. :/ Neki kazu pij melko sa 0, 5 ili bez mlecne masti, isto i jogurt, ovaj hleb, povrce na ovaj nacin pripremljeno, bla bla. Jos kad dodaju suplemente... Ja za to nemam uslova! A stvarno mi treba pomoc    

Meni se ne otvaraju slicice, jel to zato sto su postavljene odavno?

Nije,ima ih na prvoj strani,ne znam sto ih ne vidis.   

svaka cast

I vise nego motivisuce!
Ni ne volim da se slikam kada sam jako debela.