ovo je fenomenalno i neverovatno, kao da su slike iz dva različita života
dođe mi da ih izlepim po kući, da mi budu stalno u vidnom polju, sa sve ''mantrom'': ako su mogle one, mogu i ja!
Hvala za ove slike ohrabrenja

Nema na cemu,tu smo da pomognemo jedni drugima,makar i u ovakvom,psiholoskom smislu.
Ja sam ih odavno odstampala,svuda su oko mene,i veruj da me prodje zelja za hranom cim ih pogledam.

Zizue10 ::Nema na cemu,tu smo da pomognemo jedni drugima,makar i u ovakvom,psiholoskom smislu.
:

Ma ne "makar", to je najbitnije.
Mislim da sam ovde na forumu procitala zasto dijete od nutricioniste ne uspevaju, iako su pravljene za odredjenu osobu posebno - zato sto nutricionista tresne papir na sto pred tebe i ne zanima ga sta ces dalje sa njim da radis, zato sto te on i ne pita kako je do problema sa kilazom doslo i sta te muci, sta ti ne da da mislis svojom glavom, nego ti trevba njegovo papirce... Ja iskarikirah malo, ali je to-to u sustini. Bravo za onog ko je napisao, zaboravila sam.

Ovo je prava motivacija

Pa ovo je stvarno fenomenalno,čovjek samo mora biti uporan,ja se evo mučim sa UN dijetom,danas mi je dan,nije loše,već sam se navikla na taj režim ishrane,ne pojedem ni to što trema.Mada sam je držala i prije,ali nikada nisam izdržala do kraja.Držim nam fige svima da ustrajemo i postignemo svoj cilj!!!

Mirna,Selena dobrodosle i uzivajte u ruzicastom forumu.

Joj majko, taman da kazem da odustajem, al sad nema sanse, svaka im cast. I ja zelim da budem vitka, nema odustajanja, idemo dalje

pa ovo je super!
ovo je predobro za motivaciju

skidam kapu,svaka chast

`ocu i ja!
bas cu i ja sebe da slikam tako da mogu da pratim napredak

Sad mi ovih 20 kg viska i ne izgleda tako strasno:)

dobrodosle devojke !!!

Ovo je divno!
Po prvi put u zivotu shvatam da zaista mogu da se promijenim. Ja sam buca otkad znam za sebe, ali vidim da je moguce izaci iz tog zacaranog kruga. Ma, rastjeracu ja te kile! Ne mogu one biti jace od mene. Uostalom...
One su uspjele, mogu i ja!

Ovo bas motivise!

Jujuju prosto neverovatno da su to iste osobe...Msm ja koliko god da smrsam na sebi ne vidim...Ali sada cu se jos vise pridrzvati dijete i uspecu za 2 nedelje...
Hvala za slike koje su jos jedan podstreh

huh,kada pogledam njihove slike,kao da nemam ni shta da skinem... ali,opet,to shto se meni ne vidi da imam kilograma koliko imam,ne znachi da ih nemam,da tako kazhem xD

Iskreno, divim se ovim zenama!!!Od debeljuca postale su veom, veoma sharmantne dame, svaka chast. To se zove snaga volje . Svim ostalim devojkama, zelim puno srece. Sve se moze kad se hoce.

Zdravo...imam 39 godina...za novu godinu sam imala 86 kg(mozda i vise,nisam bas sigurna)...sada 74 i ne zelim stati na tome.
Kako sam oslabila,dakle krenula sam krajem marta,nije bilo gladovanja.Pri svakom obroku sam "mislila".Dakle,ako sam ujutru malo vise jela,u podne sam preskocila jedan deo obroka...ako sam bila na rodjendanu i pojela parce torte,kuci nisam vise jela.I naravno svako jutro 20 min vezbi i relativno hladan tus posle toga.Na prazan stomak kasiku mekinja i min. casu vode...
Nije tesko,moze svako uz cvrstu volju...
Rezultati:psihofizicki jaca
Pozzz:)